気づいたら、走るのに夢中

取るに足らないランニングのブログ。

2016-06-20から1日間の記事一覧

再開!リハビリラン

1か月ぶりに走りました。 わーい*(^o^)/* くれぐれも無理禁ということでもしも足裏が痛くなるようなら即中止。逆に何もなくて気持ちよく走れたとしても、もう少しいけそう!と思うところで切り上げようと決めてスタート。 で、1か月ぶりのjogはどうだったか…