気づいたら、走るのに夢中

取るに足らないランニングのブログ。

2016-08-17から1日間の記事一覧

スロースターターはどうすれば

今住んでいる家の近くには走るのにちょうどいい公園があって、平日はよくそこで短い距離を走っています。 1周約1㎞。トイレ,自動販売機,水飲み場はもちろん、300mの土のトラックもあってなおかつランニングの周回コースはほぼ日陰で覆われているという、距…